밀크씨슬 효능 및 부작용! 간 때문에 피곤한 분들에게

간이 중요한 이유는 우리 몸의 피로와 신진대사에 중요한 역할을 하기 때문입니다. 그렇기에 많은 분들께서 간건강을 위한 밀크씨슬(Milk Thistle)에 관심이 높으신데요. 오늘 소개드릴 밀크씨슬이야 말로 간과 독성물질 해독에 좋은 효능을 갖고 있는 식물입니다. 본 글에서는 밀크씨슬 효능 및 부작용에 대해 알아보겠으니 아래 내용을 참조해주시길 바랍니다. 밀크씨슬은 '엉겅퀴'의 일종입니다. 밀크씨슬이란 이름은 흰무늬엉겅퀴 잎을 빻으면 하얀 수액이 나오는데 이를 두고 유래되었습니다. 지중해가 원산지인 밀크씨슬은 씨앗과 잎 모든 부분을 식용으로 이용할 수 있는데요. 북미에서는 밀크시슬이 많은 사람들에게 영양제로써 인기가 높습니다. ■ 강력한 해독작용 독버섯을 이용한 밀크씨슬의 동물실험이 있었습니다. 버섯에서부..